Вдарим кролем по алкоголю

          Если составить ТОР-10 самых не травматичных видов спорта, то после шахмат почетное второе место можно присудить плаванию. До травм в плавании надо еще дорасти. Как минимум на уровень кандидата в мастера спорта. Поэтому с точки зрения физкультурника в трениках с пузырями, в плавании есть масса резонов. Приведем основные из них.




          Первое – плавание отличный заменитель спиртного. После получаса хорошего заплыва появляется чувство приятного умиротворения, проблемы как то съеживаются до своих нормальных размеров, даже люди вокруг становятся милее и уютнее. Но в отличие от пива и прочих напитков, коими россиянам привычно расслаблять нервную систему, от плавания не растет брюхо, известное место не ищет приключений, а на утро голова не может болеть в принципе. К тому же несопоставима стоимость удовольствий. Поход в среднестатистический томский бассейн обойдется в 100 – 150 рублей. Таких денег на кальмары к пиву маловато будет.




          Второе – плавание отлично лепит фигуру. Если не барахтаться в воде, как шуга в проруби, а целеустремленно наворачивать километры брассом и кролем, постепенно рассосется лишний жирок и там, где был досадный пробел, появится эффектная мускулатура. При плавании задействуются практически все поперечнополосатые мышцы, включая грудично-ключично-сосцевидную. Среди всех спортсменов, у пловцов, пожалуй, самые красивые и гармонично сложенные фигуры. Правда, аполлоновы фигуры мне довелось наблюдать только у состоявшихся спортсменов. В любом случае повышенный мышечный тонус красит любую фигуру.




          Третье – плавание и остеохондроз, как гомосексуалисты и армия, понятия взаимоисключающие. Мало какой иглоукалыватель сможет так бескомпромиссно и жестко расправиться с всевозможными проблемами опорно-двигательного аппарата, как регулярные заплывы. Радикулит, сколиоз, артроз и прочие страшные названия частично или полностью растворяются в хлорированной воде бассейна.




          Четвертое – это наиболее эффективный способ обеспечить себе безбедную пенсию. Страстно хотелось бы ошибиться, но почему-то у меня нет ни грамма сомнений в том, что современная пенсионная реформа – очередная афера нашей финансовой системы. Невозможно поверить, что люди, не имеющие никакого опыта в эффективном долгосрочном инвестировании, способны грамотно распорядиться деньгами. Намного проще поверить статистике, согласно которой сейчас двое работающих кормят одного пенсионера, а нынешние тридцатилетние будут вдвоем сидеть на одной шее. Плавание блокирует фундамент старческой дряхлости: гипертонию, заболевания опорно-двигательного аппарата и сердечнососудистой системы. Мы себе нужны здоровыми как минимум лет до семидесяти.
          Чтобы начать заниматься плаванием нужно, прежде всего, уметь плавать лучше топора. Обучение плаванию проводят в каждом уважающем себя бассейне (а у нас в Томске все бассейны себя уважают). Перед тем, как отправляться в бассейн, необходимо обзавестись плавками (200 – 400 руб.), резиновой шапочкой (300 – 400 руб.), сланцами (чтобы до и после в душ ходить) и подводными очками (400 – 800 руб.). Ваш возраст никого не волнует, хоть сто лет, главное, чтобы в воде не помер. Для совсем маленьких ребятишек, от нуля до семи лет, существуют «лягушатники», бассейны глубиной чуть более метра.
          При выборе бассейна в Томске голова от количества кругом не пойдет: в спорткомплексе «Кедр» в конце Иркутского тракта, в с/к «Труд» на Герцена 10, в УСЦ (бывший «Химик») возле дрожзавода, с/к «Победа» на Нахимова, с/к ТГУ в Университетской роще, в 56-ой школе на Смирнова 28 и есть еще «лягушатник» на территории 57-й школы на Иркутском 51/1.
          Все бассейны не больше 25 метров. Томск по-своему уникален. Мы единственный областной центр в Сибири, не имеющий полноценного 50-ти метрового бассейна. Последняя надежда обрести свой полстаметровый бассейн рухнула с возведением спортивно-оздоровительного заведения «Факел». Ну что ж, остается только уповать на то, что бог не Яшка.