Синдром «красной кнопки» или почему запретный плод сладок

Видимо, каждому хотя бы один раз в жизни пришлось испытать на себе силу слов о сладости запретного плода. На самом деле, человека всегда тянет к тому, что делать категорически нельзя. А почему это происходит – исследователям, наконец, удалось выяснить.

В психологии давно установлено, что перед тем, как осуществить какое-либо действие, человек обязательно сначала мысленно "проигрывает" его, хотя сам может этого и не замечать. Достаточно представить себе как Вы сейчас встанете, или обернетесь, - и в состояние боеготовности приводятся все соответствующие мышцы, они уже мобилизованы и способны произвести то, что Вы себе представили. В ситуации же, когда нам запрещают что-либо делать, мы все равно мысленно "прокручиваем" в уме запретное действие, чтобы понять, что вот ЭТО делать нельзя. В психологии есть такой эксперимент-шутка, который как раз демонстрирует тот факт, что когда человеку что-то запрещают, то он сначала мысленно отчетливо представляет, что же ему нельзя делать.
Если Вас сейчас попросят не думать о белой обезьяне с зеленым хвостом, то со 100% уверенностью можно гарантировать, что ближайшую минуту Вы только ее и будете представлять.
Или другой пример. Что будет, если человеку сказать: "Смотри в эту точку, а вон в ту смотреть нельзя " и при этом следить за движением его глаз? Испытуемый, сам того не осознавая, будет постоянно поглядывать в запрещенную точку.

Второй причиной такого парадокса является, согласно выводам британских ученых, фактор подавления конкретных мыслей. - Грубо говоря, чем больше вы думаете о нездоровой пище, тем сильнее желание попробовать именно этот вредный продукт.
Утверждение учёных подкреплено экспериментом, в котором приняли участие 134 человека – 67 женщин и 67 мужчин. Средний возраст участников эксперимента составил приблизительно 22 года. В ходе исследования всем участникам было предложено попробовать два разных сорта шоколада, подумать некоторое время, а после этого письменно выразить свои впечатления.
Помимо этого, испытуемым предстояло высказать свои мысли вслух, пребывая в одиночестве. После этого участникам дали индивидуальные задания – думать либо не думать о шоколаде.
В результате люди, старающиеся подавить в себе мысли о продукте, съедали его больше, чем те, кто настраивал свои мысли в противоположном направлении. Правда, в большей степени это касалось женщин. - На мужчин эффект «запретного плода» в виде шоколада почти не действовал. Хотя возможно, ученые просто выбрали не тот плод – попробовали бы они поэкспериментировать на мужчинах с помощью не шоколада, а, допустим, пива...

Ярче всего картина сладости запретного плода проявляется в отношении детей.
 Скажите ребенку до трех-четырех лет: не бросай мячик - и он его тут же бросит. Вы его накажете, и совершенно напрасно. Он ведь не из вредности его бросил - просто мысленно представил себе это действие, а так как мысленный и действительный план для ребенка еще слишком слиты, то не повторить его в реальности он пока не может. Справедливости ради стоит заметить, что и для некоторых слабовольных взрослых запрет - прямое побуждение к действию.
Ребенку, чтобы освоить запрет, нужно совершить запретное действие в реальности. И только после многократных проб, он сможет представить себе это действие в уме - и не сделать его.
Поэтому родителям, если они хотят, чтобы ребенок чего-то не делал, лучше либо сразу предложить альтернативное запрещаемому действие и сформулировать запрет в утвердительной форме. Например, вместо того, чтобы говорить: "Не дергай кошку за хвост!", лучше сформулировать свой запрет так: "Кошка - живое существо, так же как и ты, и ее надо любить! Ты можешь ее погладить, если хочешь ".
Либо, есть смысл сначала дать возможность ребенку в игре, в искусственной ситуации освоить какое-либо действие - что-то бросить, разбить, сломать, разрисовать, - а потом уже запрещать.

Также, в соответствии с исследованиями, мозг человека воспринимает информацию только в утвердительной форме. Автоматически отбрасываются частицы отрицания. Таким образом, если мы говорим человеку: “Не делай”-, то его сознание воспринимает это как прямое побуждение к действию.

Есть и четвертая причина сладости запретного плода – капризность натуры человека. Желание сделать что-либо поперек тому, кто что-либо запрещает.