Мы в тройке самых популярных ресурсов региона! Жми… →
Регистрация Вход
Город
Город
Город
MilkAndSnow.ru

MilkAndSnow.ru

Сайт о мелочах, которые вдохновляют на большие поступки.
Подробнее
Школа по грудному вскармливанию

Школа по грудному вскармливанию

Стань профессиональной мамой! Твой малыш оценит.
Подробнее

designstudio.ag

designstudio.AG Веб-дизайн и разработка по-серьёзному.
Подробнее

Определение идеальной массы тела.

 Идеальная масса тела – это такая масса тела, которая статистически достоверно сочетается с наибольшей продолжитель ностью жизни и при которой минимальна вероятность воз никновения связанных с ожирением заболеваний — ишемической болезни сердца, сахарного диабета, гипертонии и других.

Наиболее информативным и доступным способом определения идеального веса является индекс массы тела (ИМТ):

Масса тела (кг) деленная на величину роста (метры) возведенную в квадрат (ИМТ=кг/м2 ),

 

 Например, при весе 60 кг и росте 160 см (то есть 1,6м)

Нормальным считается ИМТ в пределах от 19,5 до 24,9

При избыточном весе – ИМТ находится  в интервале от 25 до 27,9 (это еще не ожирение!)

При ожирении I ст – ИМТ составляет от 28 до 30,9

При ожирение II ст – ИМТ составляет 31-35,9

При ожирение III ст ИМТ равен 36 – 40,9

При ожирении 4 ст ИМТ равен 41 и более.


Важно помнить о мышечно-весовом соотношении, поскольку при одном и том же росте и массе тела количество жира в организме может существенно отличаться. Это так называемое «скрытое» ожирение, когда при сохранении прежней массы тела объем мышечной ткани уменьшается, а жировой – увеличивается. На здоровье влияет не масса тела сама по себе, а доля в ней жировой ткани.
 



Источник: http://santal.0370.ru

Поделитесь с друзьями:

Смотрите также:

Здоровье

 

Комментарии:

 4  10   9 июня 2011 г. 16:03
кривые руки (картинка со внешки) у автора соседствуют с кривыми мозгами (кг/м2 = вес на площадь, а не на квадрат роста)
и чему таких в школе учат? вроде и выпуск не последний, а чушь и криворукость - как у егэшного 100бальника из скфо
{Ответить}

Muzeyka
        Muzeyka 9 июня 2011 г. 16:45
В формуле имеется ввиду именно рост (возведённый в квадрат). Эта формула висит в большинстве эндокринологических и терапевтических кабинетов. Рисунки иногда эти же, чаще встречаются другие, но текст практически всегда этот. Если Вам не нравится... Мне тоже не нравится, но, предполагаю, по другой причине. Прошу автора поста не принимать моё "не нравится" на свой счёт. Пост мне кажется хорошим, хоть и не до конца раскрывающим тему. Просто тема немного болевая.
{Ответить}
 

    1   9 июня 2011 г. 22:34
1) формула должна писаться иначе (а то получается именно что площадь, матиматика школьного курса, между прочим, если кто не догоняет)
2) претензия не к картинке, а к тому, что грузится xрен знает откуда, а не с Города, как положено
итог - не думали над комментом а ляпнули "хоть бы что"
{Ответить}

        9 июня 2011 г. 22:38
минусите-минусите, чудики недоученные))) все одно не знаете как правильно писать формулу)))
и чему вас таких в школе учили? наверное егэшники минусят - они в принципе могут не знать как правильно надо))) или двоечники-списыватели)))
чудили, специально для вас, правильно - "м" в скобки, а квадрат за скобками, чтобы были "метры в квадрате", а не "квадратные метры", ну да это неучам не понять))) разницы не увидят, школота недоученная)))

{Ответить}

Мишаня
        Мишаня 10 июня 2011 г. 00:32
вес это вообще из другой оперы, умник херов
{Ответить}
 

Pinkola
 1      Pinkola 9 июня 2011 г. 16:39
могу одним примером раскритиковать эту формулу) например,человек низкого роста,площадь его роста будет настолько мала что он при нормальном весе(исходя из возрастных стандартных норм) будет входить в группку с ожирением:)карлики у нас вообще все жиртресы по определению.
Дааа, в этом главный минус нашей медицины,когда врачи отключают голову и рассчитывают на бездушные формулы.Моей бабушке ставят ожирение,т.к. она при росте 140 см (всегда была низкой, а к старости еще больше уменьшилась)весит 57 кг.Ну а че очень удобно,если учесть что у нее ГБ врачи смело ей заявляют: это от ожирения)))Читала ее карточку и диву давалась)
{Ответить}
 

Гого
        Гого 9 июня 2011 г. 17:52
фу, успокоила. а я уж думал, шо я со своими 85 кг - жирдяй )
{Ответить}
 

 2      KUB 9 июня 2011 г. 18:35
что такое площадь роста?
{Ответить}

        Бабушка Бэтмен 10 июня 2011 г. 11:14
Нифига себе.... дейстивтельно невысокая))
{Ответить}

        seryoga 9 июня 2011 г. 17:05
"На здоровье влияет не масса тела сама по себе, а доля в ней жировой ткани"
Тогда какой смысл в ИМТ?
{Ответить}

SVETIK
        SVETIK 10 июня 2011 г. 10:56
имт это вообще какая-то унифицированная не пойми для кого формула не пойми что учитывающая...к примеру типа конституции там нет...и много другого..мы высчитываем всё по другим формулам
{Ответить}
 

Ef
        Ef 9 июня 2011 г. 17:49
После 17.00 просто не надо кушать и всё будет в порядке )
{Ответить}
 

        * 9 июня 2011 г. 18:32
а хочется, блин
{Ответить}

 1      Sush 10 июня 2011 г. 08:15
я работаю до 17.00, обед у меня с 12.00-13.00, домой приезжаю в 18.30 так мне что, после работы не есть? Так я скорее гастрит преобрету чем хорошую фигуру.
Так что , глупости пишите
{Ответить}

        NN 9 июня 2011 г. 18:03
К первому комментарию:"...у автора соседствуют с кривыми мозгами..."-по-моему, "кривые" мозги явно не у автора темы,а у того автора (сообщения №1),который элементарную и распространенную формулу осилить не смог.
"После 17.00 просто не надо кушать и всё будет в порядке )"-а если работаешь до 6,вечером вообще не ужинать что ли?:)))неправильно это как-то.
{Ответить}

        9 июня 2011 г. 22:35
анонимное "тезко" не знает как формулы пишутся? то что написано - вес на площадь
про картинку из xyz знает откуда я ваще молчу ))))
{Ответить}

        ВоВа 9 июня 2011 г. 23:01
Где вы формулу увидели? Формула и единица измерения это разные понятия. Причем единица измерения веса поделенного на квадрат роста именно [кг/м^2]
{Ответить}

        10 июня 2011 г. 10:40
кг/(м)^2
верно писать вот так. и делать приписку "согласно размеренному образу жизни среднего человека в усредненных условиях"
(м)^2 - метры в квадрате
м^2 - квадратные метры
господи, что приходится объяснять взрослым людям, куда страна катится
{Ответить}

atlakatl
        atlakatl 10 июня 2011 г. 11:05
кг/(м)^2 – т.е. писать только так и никак иначе, - если не площадь, то метры в скобках.
Смотрим по
ru.wikipedia.org/wiki/Список_физических_величин
Момент импульса L Мера вращения объекта. кг•м2/c
Мощность P Скорость изменения энергии. кг•м2/с3 (ватт, Вт)
И т.д. Где у мощности площадь?
{Ответить}
 

        Дима 12 июня 2011 г. 21:31
Школоло прочитало какой-то недоучебник новомодного недоумка, выдумавшего супердуперную нотацию?
Да, а леса за деревьями и скобочками правда не видать?
{Ответить}

        qwerty 9 июня 2011 г. 18:58
Масса тела (кг) деленная на величину роста (метры) возведенную в квадрат (ИМТ=кг/м2 )
--------------------------
Мне вот интересно, у Шварцнегера при росте 187 см было 117 кг. У него какая степень ожирения?
{Ответить}

        Паскудник 9 июня 2011 г. 19:52
Нормальный вес для спортсмена бодибилдера.
{Ответить}

        Вио 9 июня 2011 г. 19:40
Идеальная масса - это та, какую тебе жизнь позволит. Коли толстый - радуйся, это не навсегда.
{Ответить}

Shate
 1      Shate 9 июня 2011 г. 20:37
Это всё полная туфта! Бывают люди круглые по фигуре и очень легкие. А бывают малы в объемах и очень тяжелыми. У нас на танцах одну худышку парни с трудом поднимали на карусель
{Ответить}
 

 3      d.o.l. 9 июня 2011 г. 23:44
Вот тут прям в точку: многое зависит от веса и толщины костей.
{Ответить}

Пинокио
 1      Пинокио 9 июня 2011 г. 22:34
Глупое это дело судить о своём весе по таблицам , лучше прислушиваться к себе и своему состоянию …)
{Ответить}
 

        Sush 10 июня 2011 г. 08:18
А еще лучше ориентироваться на длину окружности:талии, сала, бедер.Опять же зависит от толщины кости(не помню, как называется р-р запястья, в акушерсте измеряемый, для определения толщины кости)
{Ответить}

        10 июня 2011 г. 10:37
картинки xpeн знает откуда грузятся, админам пофигу)))
я тащусь)))

{Ответить}

        10 июня 2011 г. 10:43
специально для спящих админов, ленивых авторов и прочих
santal.0370.ru/i/IMT12.JPG - НЕ правильное расположение картинки)))
теперь дошло?))) или за такие дела только посты с политикой удалять будем? ну да, жир не едро, жир криворукую критику потерпит)))
{Ответить}

lelyf
        lelyf 10 июня 2011 г. 13:08
Жирные жирдяи жрут жареных жирафов!
Чё развопились? Это медицинская формула...поскольку про м2 в скобках разъясняется, то нечего придираться к неправильному написанию формулы... а в целом пост ниочём...это всё равно если выложить таблицу с нормальными и повышенными значениями артериального давления и начать мусолить тему!
{Ответить}
 

 
 



image code

— скажите волшебное слово (или пропишитесь на Городе)